232 教练风姿-《我翻拍真没想超过原作啊》


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    “是啊,毕竟也算是公众人物,你跟老板说一下,清场多少钱。”

    左少芳半开玩笑地说:

    “这么麻烦,你不如直接自己开一个健身房,只给你自己用。”

    这倒是提醒了刘尚,他一边锻炼,一边跟左少芳打听,开一个这样的健身房大概需要多少钱。

    左少芳知无不言,    告诉刘尚:

    “我在健身房这一行干了十几年,    大的小的我都去过,要我说,如果你一个人锻炼,就不用跟这些商业健身房似的搞大规模,置办一些有用的就行,跳操房还有单车够一两个人用就行,还有锻炼的器械,很多都是中看不中用,到时候我给你列一个清单,你自己去采购。”

    刘尚随口说:

    “我哪来时间去置办这些啊,我看你挺闲的,要不你帮我去搞啊?场地、器械还有保洁人员,这些都很麻烦的。”

    左少芳想了想,说道:

    “让我帮你也行,不过我提前说好的,我帮你干活的时间也算是授课的价格哦,很贵的。”

    每次提到钱,刘尚都会呵呵笑了,这些人可能还不知道他的经济实力。

    去年一年,不算他拍电影赚的钱,名下尚元文化光是投资电影做一些衍生业务都赚了十几个亿。

    另外,他有一个专业的投资理财团队,按照非常稳妥的投资计划,钱滚钱。

    很长一段时间,刘尚都觉得钱只是个数字,怎么花都花不完。

    甚至,他的团队建议他也可以去做电车。

    说是这玩意技术含量低,有国家补贴,怎么做都赚钱。

    刘尚当时否决了这个提议。

    他就是个拍电影的,开电影公司就差不多了。

    又是造车又是开健身房的,没准后面就要造火箭造人造卫星了。

    左少芳看到刘尚偷偷发笑,忍不住问:

    “怎么了?有什么好笑的?”

    刘尚轻咳一声,摇摇头:

    “没事,想到了好笑的事情。对了,需要多少钱,你把账单开出来,直接找我公司秘书报销就行。”

    左少芳点点头,答应下来。

    左少芳带着刘尚走向器械区域,嘴里说:

    “热身结束了,接下来正经锻炼,强度不低的,不要说闲话了。”

    刘尚长舒一口气。

    左少芳随手拿起一个空杆,开始教学:

    “今天练习一下肩颈后背,先教你一个基础动作,杠铃划船,先看我是怎么做的。”

    第一步:吸气,直臂向后将横杠拉引至小腿前下端;

    第二步:以背阔肌收缩的力量,屈肘将横杠沿小腿提至膝上;

    第三步:继续以背阔肌之力,将横杠提至大腿上部,同时胸部稍挺。
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