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    林野练完第五遍，天香主动叫停了。

    “形，你已经学得差不多了，我现在教你呼吸和观想，然后合起来练，争取早点把神练出来。”

    “好。”

    林野微微有些气喘，然而仅仅十余次呼吸过去，便恢复如初。

    天香的眼睛里流露出一丝羡慕。

    转瞬即逝。

    “呼吸法，本质上便是用神念去强行改变呼吸的节奏、方式与深度，以此来刺激身体，实现各种目的。

    因为灵炁的存在，呼吸法的意义大大提升，与动功同等重要。

    两者合练，更有互相强化的功效。

    《龙形虎势练体秘要》是我大夏顶尖锻体法门，配套的呼吸法共有四种，转换方式繁复，你且记好……”

    接下来，林野再一次被此世功法的精密细致所震惊。

    口吸鼻呼、大呼大吸、慢吸啸呼、逆腹提肛四种呼吸方式，配合着不同的动作，贯穿修炼全程。

    由此产生一种压榨全身、时时走在钢丝上的特殊体验。

    体力消耗更快，锻炼效果更强，缺氧时的感受更酸爽……

    再配合上简单的观想，精神也被调动起来，全面参与锻炼。

    林野的快速进步就此打住。

    呼吸法本来就难练，要时刻以神意控制，再额外加上观想要求，十分磨人。

    强行再练五遍，林野不得不停下来休息。

    太累了。

    一整套《练体秘要》消耗的体力，至少相当于全力撸铁二十分钟。

    按照强度折算，约等于两场嗨皮。

    那要照这么计算，那我岂不是……

    林野发现了一个十分隐蔽的盲点。

    自信心莫名爆棚。

    ……

    高强度练体是不成了，但是天香并没有让林野闲着。

    “接下来的时间，我们来聊一聊你缺的课要怎么补。”

    “谢谢。”

    林野诚恳致谢，主动看向她的眼睛，试图表达一种很纯洁的情绪。

    感谢、感激、感动……

    好吧，不敢动。

    但那不重要，重要的是，天香把视线移开了！

    怂柿子！

    林野心里腹诽着：你都敢端锅，现在又躲什么？

    天香也说不清楚自己在躲什么，可能，她只是对醒来的林野感到陌生吧……

    总之，小课堂平静的开启。

    “桩功，你已经大成，接下来继续保持就好。”

    天香第一个提到桩功，林野突然想起来，今天早上起床，他没站桩。

    主要是没那习惯，另外，心里多少有点抗拒。

    在没能获得足够的自保之力以前，继续强化本源，似乎是祸非福。

    万一再有进步，香香或者谁一冲动，再把自己采了怎么办？

    然而，今天真切的感受到了本源强大的好处，林野又决定，从明天开始，继续练。

    不能因噎废食，好东西咱就得攥住。

    天香继续讲着习武诸要。

    “其余的种种基础，大体可以分为两大类——

    一曰功法根基，二曰武技根基。
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