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    “嗯，不错，你这是为了自己的剑术进行强化，很有目标，那么现在我们开始吧。剃需要连续的快速踩踏地面，你先试试自己能不能办到吧！”

    罗毅低头想了想，随后用右脚踏地，他没有直接快速的踏地，因为根本没有做过这样的事情，显示缓慢的寻找节奏，随后逐渐的加速速度，“踏踏”军鞋不断的踏着地面，传来一阵有节奏的声音，而随着速度越来越快，节奏也加快了起来，但是随后罗毅停了下来，因为再快节奏必然乱了。

    “不错，竟然知道掌握节奏，剃是原地极速踩踏，需要一个固定的频率，你现在开始两脚轮流踏地，这样更方便掌握节奏，速度不断的加快。”

    “卡普中将，单纯如此不能练成剃吧？”

    “当然不能，这不过是给你的身体做准备罢了。海军六式说起来都是力量的控制，将力量作用在身体的不同部位而产生的一种体术。如果直接使用力量灌注身体的某一个部分，那么你就距离残疾不远了，极强的体魄才是重点。”

    “明白了。”罗毅不再说问，而是原地在踏步，随后慢慢的加快速度，但是他的手臂不自觉的摆动了起来。

    “不要摆动手臂，剃是极速移动，打的就是出其不意，如果你上身跟着动作，那么会被人判断出你的移动轨迹，尤其是双臂，一定要做到一动不动。”

    这个很是困难，等于改变自己的行动习惯，但是罗毅必须要这么做，直接控制自己的双手，但是如此脚下的节奏就有些乱了，而卡普不在多说，直接转身离开了。

    罗毅所在的地方是海军总部的校官操场，和新兵的操场、驻守士兵的操场都是分离的，海军六式不是谁都可以看的。罗毅不断的练习着，但是这种练习比跑步一个小时快速跑还要累，不到半天的时间，额头已经布满了汗水。而这里的人早就多了起来，很多的校官都是来此尽心修炼，大多是海军六式。


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